Fotos: flickr/littlebiglens
Was bedeutet „dünn“?„Dünn“ ist ein ungenauer Begriff, denn es gibt von Natur aus hagere Typen, die zwar dünn wirken, aber vollkommen gesund sind. Von wirklichem Untergewicht spricht man dagegen bei einem Bodymaßindex von 18,5,…
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In Sachen Ernährung haben wir ja schon viel über gute und schlechte Fette gehört, nun haben Wissenschaftler aber herausgefunden, dass diese Aufteilung auch beim Körperfett gilt, nur eben in anderer Zusammensetzung. Wenn es nach…
Fotos: Sportsfreund
In letzter Zeit schwappen ja immer mehr kleine technische Neuheiten auf den Markt, die uns in Sachen Fitness und Gesundheit unterstützen sollen. Bluetooth, USB und vor allem das Internet eröffnen einem da ganz neue…
Fotos: BMI | px
Der Body-Mass-Index, auch kurz BMI genannt, ist eine Bewertung für das Körpergewicht eines Menschen. Er wurde bereits im 19. Jahrhundert vom belgischen Wissenschaftler Adolphe Quételet eingeführt und dient vor allem in heutiger Zeit als…
