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LA

    Laufen Outdoor Reisen

    Zurück auf den Asphalt und Räder am Bein. Das lief im Juli 2019

    Es hat sich ausgetrailt im Juli und nach dem Rennsteig-Supermarathon und dem Mayrhofen Ultraks ging es im Juli wieder zurück auf den Asphalt. Besonders mein letzter Longrun, den ich vor meinem Rückflug noch in LA gelaufen bin, hat aber auch dafür gesorgt, daß der Appetit auf schnelle Asphaltrennen wieder steigt.Denn mit einer Durchschnittspace von 4:52 auf 30km deutet sich an, daß beim Berlin-Marathon die 3:30h-Marke endlich mal wieder unterschritten werden könnte. Aber noch ist zuviel “hätte, würde, könnte” im Spiel.…

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  • Laufen

    Durchatmen am Berg. Das lief im Juni 2019.

    Unglaublich, was alles schon in meinem ersten Halbjahr 2019 passiert ist und wie sich sogar auch schon wieder langsam die Weichen für 2020 stellen. Obwohl ich nach dem Rennsteig Supermarathon erstmal ein wenig das…

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