Statistik

Finito Bandito! Das war also der September und damit neigt sich auch die 2014er Laufsaison und Radsaison dem Ende zu. Also schauen wir einmal auf die Highlights aus dem Sports Insider Sport Blog vom…

Und da sind wir schon wieder in den September geschlittert und biegen damit auch auf die Zielgerade für das Marathontraining für den Berlin Marathon ein. Während die Trainingsdistanzen nun 20 und 30 Kilometer überschreiten,…

So langsam wird es ernst mit den Marathonvorbereitungen und die Zerstreuungen mit denen der Sommer sowohl den Ernährungs- als auch den Trainingsplan sabottieren will, werden immer verlockender. Doch reißen wir uns einfach kurz zusammen…

Der Juni ist vorüber und ich bin mitten in der Hochsaison für die Laufwettbewerbe und seit Neuestem auch mit professioneller Unterstützung von Piet von Gotorun im Training, um die Zeit für den Berlin Marathon…

Der Mai brachte viel Neues beim Sports Insider und neue Routinen schleifen sich ein. So steht das morgentliche Schwimmen nun fest im Trainingsplan, da es an Tagen, wo nicht gelaufen, geradelt oder beim Crossfit…