Strava
Tag durchsuchen

Tipps

  • mandeln snack gesund
    Ernährung

    Mandeln: Der perfekte Snack

    Für fast alle von uns gehört das kleine Naschen zwischendurch täglich einfach dazu. Um dadurch nicht zuzunehmen, ist es wichtig nach gesunden Alternativen zu suchen. Forscher betonen dabei immer wieder, dass Mandeln eigentlich der…

  • Xbox Fitness Foto Microsoft

    Fotos: xbox

    Fitness

    Weitere Details zu Xbox Fitness

    Wir hatten an dieser Stelle bereits über die neue Trainings-App Xbox Fitness berichtet, die Microsoft für die Xbox One entwickelt hat. Dabei können Hobbysportler im eigenen Wohnzimmer trainieren, wobei die Kinect-Sensoren sofort Fehler in…

  • lachen lachdiaet
    Ernährung

    Diät kann sich positiv auf Lebensstil auswirken

    Das Wort Diät hat dank zahlreichen sogenannten Wunderdiäten und vielen falschen Versprechungen inzwischen einen faden Beigeschmack. Die meisten denken dabei gleich an Hungerkuren oder Crash-Diäten, die sich leider immer noch zu viele Menschen antun.…

  • cheat day abnehmen load day torte kuchen
    Abnehmen

    Food Porn sorgt für tatsächliche Übersättigung!

    Wohl die meisten kennen Menschen, die permanent ihre Mahlzeiten fotografieren und diese Bilder in sozialen Netzwerken wie Facebook oder Instagram teilen. Food Porn werden dabei die besonders gelungenen Fotos genannt. Genau diese visuelle Reizüberflutung…

  • laufblogger fitnessblogger sportblogger
    Sport

    Der Blogger-Wochenrückblick

    Der Berlin Marathon liegt hinter uns, die Straßen der Hauptstadt sind wieder frei und alle Läufer haben sich hoffentlich gut regeneriert. Und, was ist das nächste Ziel? Bis dahin versorgen wir euch wie jeden…

Jetzt die Sports Insider App herunterladen:
Bekannt aus: