Für fast alle von uns gehört das kleine Naschen zwischendurch täglich einfach dazu. Um dadurch nicht zuzunehmen, ist es wichtig nach gesunden Alternativen zu suchen. Forscher betonen dabei immer wieder, dass Mandeln eigentlich der…
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Wir hatten an dieser Stelle bereits über die neue Trainings-App Xbox Fitness berichtet, die Microsoft für die Xbox One entwickelt hat. Dabei können Hobbysportler im eigenen Wohnzimmer trainieren, wobei die Kinect-Sensoren sofort Fehler in…
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Das Wort Diät hat dank zahlreichen sogenannten Wunderdiäten und vielen falschen Versprechungen inzwischen einen faden Beigeschmack. Die meisten denken dabei gleich an Hungerkuren oder Crash-Diäten, die sich leider immer noch zu viele Menschen antun.…
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Wohl die meisten kennen Menschen, die permanent ihre Mahlzeiten fotografieren und diese Bilder in sozialen Netzwerken wie Facebook oder Instagram teilen. Food Porn werden dabei die besonders gelungenen Fotos genannt. Genau diese visuelle Reizüberflutung…
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Der Berlin Marathon liegt hinter uns, die Straßen der Hauptstadt sind wieder frei und alle Läufer haben sich hoffentlich gut regeneriert. Und, was ist das nächste Ziel? Bis dahin versorgen wir euch wie jeden…














