Auf der Fitnessmesse Fibo konnte man in den letzten Tagen ja einige sportliche Trends bewundern. Zu diesen gehört eindeutig auch Bokwa. In den letzten Jahren finden sich immer mehr Mischformen aus Tanz, Aerobic und…
-
-
Beim Parkour Training geht es darum, den kürzesten Weg von A nach B zu finden. Der Traceur muss dabei sämtliche Hindernisse überwinden, die auf diesem Weg liegen. Der wichtigste Gedanke ist es, das Hindernis…
-
Die Zumba-Welle nimmt kein Ende. Vor ein paar Jahren schwappte dieser Fitness-Trend zu uns nach Europa und ist kaum aufzuhalten. Okay, die Mischung aus Tanz und Fitness samt lateinamerikanischem Feuer macht auch wirklich Spaß.…
-
Momentan fliegt eine für viele wohl noch neue Sportart durch die Medien. Diese nennt sich 360Ball. Während die einen sie schon als neue Trendsportart sehen, sind die Reaktionen auf der anderer Seite noch eher…
-
So langsam verabschieden sich wohl schon viele in ihren Köpfen vom Wintersport und freuen sich auf den Sommer. So manch einen wird es dabei garantiert wieder auf das Wasser ziehen und zwar mit einem…