Trinkflasche

Der falsche Ehrgeiz, kennt Ihr das? Meine beginnende Erkältung habe ich mit viel und gesundem Essen und jeder Menge Ingwertee gestern und heute ordentlich in die Schranken verwiesen – auch wenn man mit einem…

Wenn Ihr intensiv sportlich unterwegs seid und auch viel an Wettkämpfen teilnehmt, bildet sich zwangsläufig eine größere Sammlung an Trinkflaschen im Haushalt. Denn Trinkflaschen sind ein beliebtes Goodie in Starterbeuteln bei Wettkämpfen und werden…

Willkommen bei Tag 4 unserer Kickstart 2017 Challenge und ich hoffe, daß sich bei Euch schon die ersten Fortschritte bemerkbar machen. Ich habe seit gestern auch meinen offiziellen Trainingsplan von Piet Könnicke für den…