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Unruhe

    Gesundheit

    Innere Unruhe als Auslöser für Schlafstörungen

    Fotos: flickr/schnappischnap

    In den meisten Fällen haben in unserer Gesellschaft Schlafstörungen keine direkte körperliche Ursache. Die Seele ist es, die viele nachts nicht schlafen lässt. Dinge wie Stress und Sorgen in einer immer hektischer werdenden Welt sorgen dafür, dass immer mehr Menschen nachts nicht zur Ruhe kommen. So ist innere Unruhe eine der häufigsten Ursachen für Schlafstörungen. Trotzdem werden diese meist viel zu spät erkannt bzw. selbst von Fachleuten falsch behandelt, wohl nicht zuletzt deshalb, weil die meisten ihre eigenen Probleme falsch…

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