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Wassermangel

    Ernährung Gesundheit

    Genügend Trinken: Schon geringer Wassermangel wirkt sich aus

    Seit Jahren hören wir immer wieder, dass wir ausreichend trinken sollen, was eigentlich nur logisch ist, da der Mensch bekanntermaßen zu über 90 Prozent aus Wasser besteht. US-Forscher der University of Connecticut haben nun in einer Studie gezeigt, dass bereits ein geringer Wassermangel im Körper sich direkt auf unser Denkvermögen und sogar unsere Stimmung auswirkt. Eine Pflege, die unserem Körper genügend Wasser und Feuchtigkeit zuführt, ist also unerlässlich. Für die Studie mussten 51 junge Männer und Frauen auf Laufbändern schwitzen.…

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