Wassersport

Sportsfreunde, die spontan sind und zudem noch auf passende Gadgets stehen, sollten nun aufpassen, denn die Traditionswerft für leichte Faltboote, Klepper, hat zwei Tornister vorgestellt, aus denen man in wenigen Handgriffen, aufgepasst, einen Schlitten,…

Dass Yoga in Deutschland ein absoluter Trend ist und inzwischen mehr als in Europa angekommen ist, muss an dieser Stelle wohl nicht noch einmal extra betont werden. Die meisten, die Yoga in unserem Kulturkreis…

Bereits gestern haben wir die Vorzüge des Schwimmens kurz erläutert. Schwimmen ist nicht nur gut für die Ausdauer, sondern auch für die Fettverbrennung. So manch einer braucht bei solch einem Training, das auch mal…

Dass Schwimmen für ein Ganzkörper-Training optimal ist, wissen die meisten. Kraft und Ausdauer werden hier gleichermaßen trainiert, so dass auch Sportler aus anderen Bereichen ruhig regelmäßiges Schwimmen in ihr Training aufnehmen sollten. Vor allem…

Wir Mädels kennen fast alle das Problem, wenn man sich im Sommer im schicken Bikini in die Fluten stürzt und dann beim Auftauchen bemerkt, dass das knappe Stück Stoff nicht mehr wirklich dort ist,…