Im Test: URBAN SPORTS CLUB – Sportfreiheit statt Fitnessstudio-Knebelvertrag. Meine Erfahrungen aus Berlin & Potsdam

* Werbung Der schlimmste Feind des Fortschritts ist die Routine! Fehlende Abwechslung und immer gleiche Trainingsreize sorgen für ein Leistungsplateau aus dem man nur schwer weiter vorankommt. Und leider ist genau das heute noch die häufigste Falle, in die man beim Training gerät. Wie kann man sich also aus der Routinefalle befreien? Mein größter Rat […]

Buildering – Der Berg Großstadt ruft

Immer mehr erobern die Trendsportler mit neuen und teilweise auch verrückten Sportarten die Großstadt. Vorbei die Zeiten, in denen man Sport nur an dafür vorgesehenen Plätzen oder entsprechenden Hallen praktiziert. Auch ein Großstadt-Dschungel will bezwungen werden. Nach Parcour und Co. haben nun die Sportkletterer die Stadt für sich entdeckt. Seit Jahren macht ein Franzose immer […]

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