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Entspannung

  • fussreflexzonen massage regeneration

    Fotos: Fußreflexzonen-Massage | px

    Gesundheit

    Fußreflexzonen-Massage

    Unsere Füße gehören zu den beanspruchsten Stellen unseres Körpers. Jeden Tagen setzen wir sie großen Belastungen aus, denn schließlich müssen sie unser gesamtes Gewicht tragen. Hinzu kommen dann bei Frauen gerne noch hohe Schuhe…

  • salz wellness

    Fotos: Salzbehandlung | px

    Gesundheit

    Wellness mit Salz

    Immer mehr interessieren sich die Menschen für die heilenden Kräfte der Natur. Warum auf chemische Stoffe zurückgreifen, wenn wir doch auch natürlich etwas für Körper und Seele tun können? Schön vor Hunderten von Jahren…

  • oelbaeder oelbad winter sport regeneration

    Fotos: Ölbad | px

    Gesundheit

    Im Winter auf Ölbäder setzen

    In diesen kalten Tagen gibt es doch nichts Schöneres als eine heiße Dusche oder ein wohlig warmes Bad. Dabei sollte man jedoch darauf achten, dass man wortwörtlich nicht zu heiß badet oder duscht, denn…

  • 1185 sporthotel steffisalp 08

    Fotos: Sporthotel Steffisalp

    Reisen

    Erlebnishotel – Entspannung und Erlebnisse verbinden

    Wie schon der Name Erlebnishotel sagt, kann man in einem Erlebnishotel auch wirklich etwas erleben. Als Erlebnishotel bezeichnen sich zahlreiche Wellnesshotels, die nicht ganz simpel als Wellnesshotel bezeichnet werden wollen, weil der Begriff Wellness…

  • sportbuecher fitness ratgeber lesen

    Fotos: Lesen | px

    Sport

    Und für die Pause zwischendurch?

    Wer viel Sport macht, braucht natürlich auch ab und an mal eine Pause und die möchte dann auch sinnvoll genutzt sein. Am liebsten packt man dann einfach mal die Füße hoch und entspannt mit…

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