Wohl fast alle Frauen zweifeln angesichts des heutigen Schönheitswahns hin und wieder an sich und ihrem Körper. Doch während sich dies bei den meisten in einem durchaus normalen Rahmen bewegt, entwickelt sich bei anderen…
-
-
Wir alle wissen, dass gesunde Ernährung und Sport die perfekte Kombination sind um abzunehmen und sein Idealgewicht auch auf Dauer zu halten. Doch leider gibt es immer noch viel zu viele angebliche Wunderdiäten da…
-
In der heutigen Zeit wird es einem ziemlich schwer gemacht in normalem Maße und vor allem gesund zu essen. Überall locken Versuchungen und zudem lernen wir meist von Klein auf unsere Gefühle mit Essen…
-
Gerne werden Soziale Netzwerke in der Öffentlichkeit kritisiert. Während dabei einige Punkte durchaus berechtigt sind, stimmen andere weniger. So kann man sich in sozialen Netzwerken zum Beispiel durchaus Unterstützung in einigen Lebensbereichen holen, was…
-
Das Einsparen von Fett ist eine der besten Methoden um Abzunehmen. Viel kann man bereits beim Kochen durch einige Tricks weglassen, denn oft benutzen wir viel zu viel Butter und Öl als notwendig. Zudem…
