Lust auf Premium Urlaub in Top Hotels am Wörthersee?

Die Sage von der Entstehung des Wörthersees berichtet, dass die Menschen damals zu viel gefeiert und das Leben genossen haben und deshalb mit einer Flut bestraft wurden. Heute wird Genuss in der Region Wörthersee ganz groß geschrieben und man kann sich hier ohne Naturkatastrophen fürchten zu müssen so richtig verwöhnen lassen. Der im Süden Österreichs […]

Stress durch Informationsflut!

Unsere Zeiten werden immer schneller. Jeder von uns wird tagtäglich mit Daten und Informationen überschüttet. Zudem laden viele der neuen Angebote dazu ein, dass man meint, immer auf dem Laufenden sein zu müssen um ja nichts zu verpassen. Bei so manch einem artet dies fast schon zu einer Sucht aus oder führt zu Burnout oder […]

Auszeit in der Natur mindert Stress schon in Minuten!

Wir alle kennen die stressigen Situationen im Alltag, die uns manchmal die Dinge nicht mehr klar sehen lassen und einen ganz schön überfordern können. In solchen Momenten kann es schon helfen, sich für ein paar Minuten aus allem herauszuziehen und sich eine Auszeit zu gönnen. Dabei empfiehlt es sich besonders, eine Grünfläche oder ein Stück […]

Meditation gegen Stress: Es gibt viele Formen

Meditation wird immer wieder als eine der besten Methoden gegen Stress genannt. Die meisten in unseren Breitengraden denken dabei jedoch sofort an esoterische Dinge und denken daher, dass dies nichts für einen ist. Dabei sollte man wissen, dass es viele Formen von Meditation gibt, die einem bei Stress tatsächlich gut tun. Natürlich kann man sich […]

Stress im Team und schnelle Hilfe

Teamarbeit ist nicht nur im beruflichen Alltag sehr wichtig, sondern logischerweise auch in Situationen in der Familie oder vielleicht im Verein oder Ähnlichem, eben immer dort, wo mehrere Menschen versuchen an einem Strang zu ziehen. Solche Gruppen können jedoch auch schnell zu Stresssituationen führen. Meist machen wir dabei den Fehler, Stress schnell auf eigene Fehler […]

Marathon Laufblog

Livia und Daniel sind begeisterte Läufer und laufen sowohl bei regionalen Laufevents in Berlin und Brandenburg als auch bei internationalen Laufevents mit. Als Lieblingsdistanzen haben sich die 10km, Halbmarathon und Marathon am liebsten über Asphalt herausgestellt.

Rennrad Magazin & Skimagazin

Auch wenn wir im flachen Norden wohnen, treibt es uns in die Berge. Im Sommer berichten wir im Magazin von Rennrad Touren, Fahrradbekleidung und Equipment. Im Winter geht es dann auf die Pisten zum Skitest der neuesten Skiausrüstung und wenn uns die Sehnsucht packt, kehren wir auch zurück auf unsere Snowboards.

Fitnessbekleidung & Sneaker Magazin

Längst muss man beim Sport nicht mehr langweilig aussehen, sondern kann in stylishen Sportoutfits noch mehr Spaß am Sport haben und auch im Alltag mit sportlichen Looks und coolen Sneakern seinem Lifestyle treu bleiben. Livia und Daniel sind Feuer und Flamme für aufregende Sportmode.

Sports Insider Magazin & Sportblog

Für das Sports Insider Magazin sind Livia und Daniel ständig auf der Suche nach den neuesten Insider Sport Trends und stellen im Sportblog Testberichte mit dem neuesten Equipment, Erfahrungen mit Trainingsmethoden wie Crossfit, HIIT, Tabata und Krav Maga vor und testen innovative Ernährungskonzepte wie Paleo oder Veganismus.
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