Erhöhtes Verletzungsrisiko durch Barefoot Shoes?

Laufen in Barefoot Running Shoes – ein hitziges Thema. Während die einen davon schwärmen und das Barfuß-Gefühl beim Laufen nicht missen wollen, können andere nur über den Sportschuhtrend lachen – und das liegt nicht an der drolligen Optik der „Zehentrenner“. Eine neue Studie im British Journal of Sports Medicine will nun die nackte Wahrheit über […]

Rückenschmerzen: Krankenkassen fordern Umdenken bei Behandlung

Sicherlich kennt jeder mindestens einen, der regelmäßig an Rückenschmerzen leidet, wenn man nicht selbst zu den Betroffenen gehört. Eine wichtige Ursache dafür ist, dass sich die meisten tagtäglich zu wenig bewegen. Die Krankenkassen schlagen nun erneut Alarm. Aus dem aktuellen BKK-Gesundheitsreport geht hervor, dass Rückenschmerzen die Volkskrankheit Nummer eins sind. Ermittelt wurde dies anhand der […]

Gekühlter Kaffee aus dem Supermarkt ist eine wahre Kalorienbombe

Für den schnellen Energiekick am Tag, greifen viele zu gekühlten Kaffeegetränken, die man in jedem Supermarkt bekommt. Wenn man dies tut, dann sollte einem jedoch klar sein, dass es sich dabei um wahre Kalorienbomben handeln kann. Die Verbraucherzentrale Mecklenburg-Vorpommern hat 17 gekühlte Kaffeegetränke näher unter die Lupe genommen und dabei festgestellt, dass die meisten von […]

Klassische Musik oder Heavy Metal für die Gesundheit

Der positive Zusammenhang zwischen Musik und der Gesundheit des Menschen ist schon lange bekannt. So lässt es sich mit Musik zum Beispiel nicht nur besser trainieren, der Sound hat auch einen direkten Einfluss auf das vegetative Nervensystem. Dabei spielt es einer Studie zufolge keine Rolle, ob man klassische Musik oder Heavy Metal hört! In einer […]

Senkt Kaffee das Diabetes-Risiko?

Zu Kaffee gibt es seit Jahren unterschiedliche Studien. Während die einen das Heißgetränk in den Himmel loben und dabei immer wieder positive Effekte auf die Gesundheit feststellen, warnen andere vor zu viel Kaffeekonsum. Eine neue Studie des Instituts für wissenschaftliche Informationen über Kaffee (ISIC) zeigt, dass Kaffee offenbar das Diabetes-Risiko senken kann. Wer demnach drei […]

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