Fitness

Im Rahmen meiner Vorbereitungsphase für die Sommerwettkämpfe habe ich wie einmal ein paar Neuheiten ausprobiert, die mich dabei unterstützen sollen mein Gewicht zu reduzieren, aber vor allem den Körperfettgehalt deutlich zu drücken und die…

adidas ist mit seiner urbanen Stadteroberungsstrategie momentan einfach unschlagbar und ich frage mich langsam, was und wann denn die Wettbewerber, dieser geballten Community-Maschine antworten wollen oder ob adidas das Terrain einfach erobert – und…

Sobald der Frühling kommt, die Temperaturen klettern und die Sonne mitspielt, steigt die Lust an Outdoor-Aktivitäten. Laufen und Fahrradfahren sind nur zwei Beispiele, bei denen Sportlerinnen und Sportler gerne auf GPS-fähige Sportuhren zurückgreifen. Aber…

Neben den Eiweißshakes hat sich das Creatin als das Supplement Nummer 2 fest etabliert im Repertoire der Fitnesssportler. Beta Alanin dagegen findet noch immer recht wenig Beachtung, unverdienterweise, aber auch für andere Sportarten ist…

Pamela Reif – mit Ihren 2,8 Millionen Followern ist sie auf Instagram schon lange ein Star. Ihre Fashion, Beauty, Food- und Fitnesstipps erschienen nun in Ihrem ersten Buch mit dem Titel „Strong & Beautiful“.…