Fitness

In Deutschland zählt der Fitnessmarkt zu den Wachstumsbranchen und obwohl es viele große Ketten gibt, haben auch inhabergeführte Sportstudios eine gute Chance, auf dem Markt einen Fuß ins Geschäft zu setzen. Allerdings sind bei…

Der November und Dezember haben es mir in diesem Jahr nicht leicht gemacht. Nach einer intensiven Sportsaison mit dutzenden Wettkämpfen, zwei Marathons und zwei Triathlons, brauchen Körper und Geist eine Ruhephase um zu regenerieren…

Mit einem Tritt in die Pedale … werden eine ganze Reihe von Muskelgruppen angesprochen und auch immer ganz spezifische, so wie es in jedem ausgeübten Sport der Fall ist. Muskeln und Muskelgruppen, die bei…

Der Kopfstand ist so einer der Punkte auf einer langen Liste von Dingen, die ich in meinem Leben bisher nicht gemeistert habe. Diese Liste arbeite ich oben kontinuierlich ab und eigentlich wäre ich irgendwann…

Im letzten Monat habe ich meinen monatlichen Blick in andere Sportblogs und Fitnessblogs wieder eingeführt und so gehen wir heute in die zweite neue Auflage mit Lesetipps bei anderen Blogs zum Thema Sport und…