Fitness

Schon vor einer Weile habe ich ein Trainingstool getestet und lieben gelernt, von dem ich heute endlich mal berichten möchte: Fat Gripz werden spätestens seit der Fibo 2014 auch hierzulande als „das innovativste Trainings-Accessoire…

Sportsucht, Magerwahn, was hat man Sarah Jessica Parker aufgrund ihrer zierlichen Silhouette nicht alles schon unterstellt. Mit der Realität hat dieses Bild aber ziemlich wenig zu tun, glaubt man dem sympathischen „Sex and the…

Vor einiger Zeit hatten wir euch an dieser Stelle über eine Yoga-Matte berichtet, die mit Zahlen bedruckt ist. Statt der üblichen Anweisungen, wird einem auf der DVD genau gesagt, in welche Zahlenfeld man Hände…

Ich bin ja ein großer Fan von allem, was meinen Lifestyle dokumentiert. Zurückgelegte Kilometer, verbrannte Kalorien beim Sport, aufgenomme Nahrungsmittel und die Makronährstoffverteilung – tatsächlich vergeht kaum ein Tag, an dem ich keinen Überblick…

Wie halten sich die schönsten Frauen der Welt fit? Was ist das Geheimnis ihrer perfekt geformten Kurven? Okay, vermutlich spielen Genetik, knallharte Disziplin und ein strenger Ernährungsplan eine nicht unwesentliche Rolle. Nach welchen Methoden…