Gesundheit

Der Sommer weckt nach dem Ende der kalten Jahreszeit mit Sonne und Wärme unsere Lebensgeister, doch bringt er leider auch unsere Schweißdrüsen auf Hochtouren. Unangenehmes Schwitzen und übler Schweißgeruch sind die lästigen Begleiterscheinungen. Mit…

Ja, manchmal kommen gewisse statistische Erhebungen einer Milchmädchenrechnung gleich. In diesem Fall wird jedoch deutlich, wie jeder von uns nicht nur seinem Körper durch mehr Bewegung etwas Gutes tun kann. Die meisten Menschen schaffen…

Waren die Menschen schon früher davon überzeugt, dass in einem gesunden Körper auch ein gesunder Geist wohnt, gibt es ausreichend wissenschaftliche Beweise zu dieser Aussage. Wer sich mit zu viel negativer Energie belastet, wird…

Wer einen Marathon läuft, der mutet seinem Körper natürlich eine große Belastung zu. Oft heißt es auch, dass die Kniegelenke am meisten zu leiden haben. Doch stimmt dies wirklich? Fakt ist, dass die Belastung…

Lange Zeit hieß es, dass werdende Mütter während der Schwangerschaft sich auf keinen Fall zu sehr durch sportliche Betätigung belasten sollten. Inzwischen ist genau dies wissenschaftlich widerlegt. Im Gegenteil: Sport während der Schwangerschaft tut…