Laufen

Es hat sich ausgetrailt im Juli und nach dem Rennsteig-Supermarathon und dem Mayrhofen Ultraks ging es im Juli wieder zurück auf den Asphalt. Besonders mein letzter Longrun, den ich vor meinem Rückflug noch in…

* Werbung | Pressereise Wahrscheinlich kennen die meisten von Euch die tollen Bilder von den Yachten vor der blauen Küste vor Capri und Amalfi. Aber hättet Ihr gedacht, daß sich darüber ein echtes Paradies…

* Werbung | PR-Sample Wenn wir auf Usedom den Ostseestrand genießen, gehört inzwischen die Fahrradtour nach Polen fest mit auf unser Ferienprogramm. Denn es ist nicht nur interessant, sich die Bäderarchitektur in den drei…

Wahrscheinlich kennt Ihr Robert durch sein Laufoutfit. Mit einem Zylinder auf dem Kopf und im Rennanzug mit Nadelstreifen – so ist Robert bei Laufveranstaltungen in Berlin, Brandenburg aber auch weltweit unterwegs. Wenn Robert läuft,…

Laufen ist gesund und macht Dich sportlich fit. Aber wie fängt man am besten an – gerade als Einsteiger und Anfänger beim Laufen kann man viel falsch machen. Auch ich habe Einiges falsch gemacht…