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Arbeitsplatz

  • Food

    Kollegen können einen vom Abnehmen abhalten

    Für die meisten von uns birgt der berufliche Alltag sicherlich die meisten Fallen, die das Abnehmen verhindern und für das eine oder andere Kilo zu viel auf den Rippen verantwortlich sind: das ungesunde Essen…

  • Food

    Gesund essen in der Mittagspause

    Die meisten Deutschen kennen das Problem: Anstatt in der Mittagspause die Arbeit kurz ruhen zu lassen und sich auf ein gesundes Essen zu konzentrieren, stopfen wir schnell vor dem Computer Essen vom Imbiss oder…

  • Fotos: flickr/polkadotcreations

    Diät

    Nebenbei Snacken im Büro macht dick

    Die meisten, die tagtäglich an einem Schreibtisch sitzen, wissen, dass die Verlockung groß ist, nebenbei kleine Leckereien zu sich zu nehmen. Vor allem wenn die Arbeit stressig oder frustrierend ist, greifen die meisten schon…

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