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Bandscheibenvorfall

    Fitness Sport

    Fitnessstudio – So trainieren Sie richtig und vermeiden Bandscheibenvorfälle

    Fotos: flickr/pain-pix

    Viele Menschen haben zunehmend mit dem Rücken und den Bandscheiben Probleme. Vielleicht haben sie nie in ihrem Leben Sportgetrieben und es eher mit Winston Churchill gleichgetan, vielleicht aber auch viel Sport getrieben in jungen Jahren und erst jetzt im Alter, in dem die Muskulatur allgemein schwächer wird und erschlafft, bemerken sie die Schmerzen und Belastungen. Viele denken, dass dies altersgemäß normale Beschwerden sind und gehen nur zum Arzt anstatt zur Physiotherapie oder ins Fitnessstudio. Viele denken auch, dass, wenn sie…

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  • Fotos: Massage | px

    Gesundheit

    Volkskrankheit: Rückenschmerzen

    Wer über Rückenschmerzen klagt, ist längst nicht mehr allein mit dieser Beschwerde. Rechnet man alle Möglichkeiten der Rückenschmerzen – Bandscheibenvorfall, LWS, ISG etc. – mit ein, leiden 80% der Menschen an diesen unangenehmen Schmerzen.…

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