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    Abnehmen Ernährung

    Wenn Essen zur Sucht wird

    Bei dem Wort Sucht denken die meisten wohl als Erstes an Alkohol oder Drogen. Der Mensch kann jedoch von allem möglichen abhängig werden. Im Bereich der Nahrung wäre hier wohl die Magersucht das populärste…

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    Ernährung

    Hitze: Keine eiskalten Getränke

    Wenn die Temperaturen so hoch sind wie an dem vergangenen Wochenende, so haben die meisten von uns Lust auf ein paar schön kalte Getränke. Doch genau dies ist ein Fehler, wie Experten immer wieder…

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    Essstörung? Online den „Bodycheck“ machen

    Die meisten von uns machen sich in Sachen Gewicht und Figur regelmäßig verrückt. So versuchen viele nicht nur eine Diät nach der anderen, sondern ernähren sich dabei meist auch noch falsch. Gerade bei Jugendlichen…

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