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Gewichtskontrolle

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    Abnehmen

    Am 6. Mai ist internationaler Anti-Diät-Tag

    So manch einer quält sich Tag ein, Tag aus mit Diäten und versucht zwanghaft mit sogenannten Wunderdiäten abzunehmen. Besonders viele Frauen rennen in unserer Gesellschaft einem Schönheitsideal hinterher, das schon lange nichts mehr mit…

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    Abnehmen

    Diskussion um Kinder-Diät in der US-Vogue

    Aktuelle Zahlen belegen, dass immer mehr Kinder an Übergewicht leiden. Jedoch lassen sich dadurch einige Eltern dazu hinreißen, ihrem Kind eine strenge Diät zu verordnen und lassen dabei außer Acht, dass es bei Kindern…

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    Fotos: Zucker & Müdigkeit | px

    Ernährung

    Zucker macht träge und müde

    Seit einigen Jahren weiß man bereits, dass unsere Nahrung auch Auswirkungen auf unser Gehirn und unser Denkvermögen hat. Dabei haben immer wieder wissenschaftliche Studien gezeigt, dass vor allem Zucker dafür sorgt, dass wir müde…

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    Abnehmen

    Abnehmen nur in positiver Lebensphase

    Dass das Leben seine Höhen und Tiefen hat, müssen wir an dieser Stelle wohl nicht noch einmal lang und breit ausführen. Entscheidende Vorhaben wie endlich abzunehmen sollte man nur in Angriff nehmen, wenn man…

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