Willkommen im Oktober und damit auch im Endspurt für die Wettkampfsaison 2016, die mit unzähligen Wettkämpfen und knapp 2.000 gelaufenen Kilometern, so umfangreich war wie schon lange nicht mehr. Mit 260 gelaufenen Kilometern und…
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So langsam heißt es wieder Abschied nehmen vom Sommer und gleichzeitig geht es mit voller Kraft voraus zu den Herbstmarathons in Berlin, Frankfurt und anderen Städten. Daher war mein August mit intensiven Läufen in…
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Das Marathontraining hat begonnen und damit sind meine monatlichen Kilometerumfänge im Juli auch wieder deutlich nach oben geschnellt. Von entspannten rund 70 Kilometern im Juni auf mehr als 280 Kilometer im Juli. Leider haben…
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Und da hat er schon wieder eingesetzt. Der sommerliche Zeitrase-Effekt, in dem die Monate wie im Flug vergehen. Unglaublich, daß schon wieder die Hälfte von 2016 vorbei sein soll – es war doch gerade…
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Mein Leben und die Kilometer rasen nur so an mir vorbei. Nach einem bombastischen April, habe ich eigentlich damit gerechnet, daß es im Mai wieder etwas ruhiger zugeht. Doch als ich für diesen Monatsrückblick…














