Nach meinem durchgeknallten April mit dem Berliner Halbmarathon und den Marathons in Brüssel und London, stand ja die Frage im Raum, was ich nun mit meiner erstklassigen Form anfangen würde. Weiter hart trainieren und bei einem nächsten Marathon kurzfristig noch einmal die Bestzeiten angreifen oder erst einmal durchatmen und dann für den Berlin-Marathon neu mit dem Intensivtraining ansetzen? Für alle, die mir bei Instagram folgen, ist es sicherlich keine Überraschung mehr, daß meine Wahl auf die zweite Option gefallen ist.…
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Mein Start in den Mai stellte gleichzeitig den letzten Ausläufer einer üppigen Frühlingsballerei dar: Tokyo-Marathon, Mall of Berlin Run, Berliner Halbmarathon, Spreewald-Marathon, Firmenlauf Berlin, Lauf für Gefangene, rbb-Lauf und nun gab es Anfang Mai…
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Das Peloton es schafft, zu bestimmten Kursen Zehntausende von Community-Mitgliedern zeitgleich auf das Peloton Bike oder Tread zu bringen, ist ja fast schon Normalität geworden. Trotzdem gibt es immer nochmal die Events, die ein…
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So wie ich meinen Monatsrückblick im Flieger nach Tokio geschrieben habe, so beginnt auch die Rückschau auf den März. Denn genau am 1. März begann mein offizielles Programm in Japan mit einer Tagestour zu…
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Man kann es sehr kontrovers sehen. Einen Marathon unter fast schon laborähnlichen zu Laufen hat sicherlich nicht viel mit normalen Marathons zu tun, so wie auch ich sie schon in Berlin, Wien, Mailand oder…