Nach einer ziemlich intensiven Zeit mit dem Marathon in Mailand und der zuckerfreien Ernährung im April, hatte ich im Mai endlich wieder eine Zeit ohne Marathontraining und konnte meine Schwerpunkte wieder etwas erweitern. Gerade…
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Am Montag, dem 1. Mai 2017, 12.00 Uhr ist es wieder so weit: Inspiriert von den weltweiten Freeyoga-Events ruft HAPPY YOGA POTSDAM dazu auf, gemeinsam unter freiem Himmel Yoga zu üben. Bei einer kostenlosen…
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Der indische Sportmarkt boomt. Im Januar 2017 nahmen an der 14. Auflage des Mumbai-Marathons mehr als 42.000 Sportler teil, wodurch ein neuer Teilnehmer-Rekord aufgestellt werden konnte. Vor der Kulisse des Chhatrapati Shivaji Maharaj Terminus,…
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Aufbauend auf unsere gestrige Kickstart-Aktion, bei der es mit fittaste um das Thema gesunde Ernährung ging, kümmern wir uns heute um die Themen Training und Erfolgskontrolle. Dazu gibt es einen Gutschein von GymEntry, der…
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Wenn Ihr auch bei Instagram und Facebook am Start seid, habt Ihr bestimmt die vielen Menschen mit ziemlich coolen rot-orangen Sportoutfits gesehen. Ich war einer davon, denn gestern hat adidas den Launch der neuen…