wav-e: EMS-Training ohne Kabel und nasse Weste

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Fans des EMS-Trainings sind nicht zwangsläufig auch Fans der im schlimmsten Fall unangenehm riechenden nassen Westen oder Anzüge, die man bei dem Vibrationstraining tragen muss. Das nimmt man wohl eher in Kauf, wenn man auf die Wirkung der kurzen Workouts schwört. In Zukunft könnte dieses Dilemma der Vergangenheit angehören, denn der Anbieter wav-e möchte den […]

Fitness-Kette Bodystreet expandiert

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In den letzten Jahren sind sogenannte Mini-Fitnessstudios immer beliebter geworden. Darin trainiert man nicht etwa an verschiedenen Stationen, sondern unterzieht sich meist für kurze Zeit einer fachkundigen „Behandlung“. Eine davon ist die sogenannte EMS-Methode, bei der die Muskeln von außen durch Reizstrom stimuliert werden. Angeblich sollen dabei 20 Minuten Training jeweils nur ein paar Mal […]

Der neue Fitness-Trend: Mikrostudios

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Wir alle kennen die herkömmlichen Fitness-Studios, in denen die meisten von uns Woche für Woche schwitzen um ihren Körper in Form zu halten. Doch dies kostet nicht nur Geld, sondern vor allem auch Zeit. Zeit, die viele Menschen heutzutage nicht mehr haben. Daher schwappt gerade eine neue Trend-Welle durch Deutschland: Immer mehr sogenannte Mikrostudios öffnen […]

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