Zu viele Pfunde auf den Rippen schaden nicht nur der guten Figur am Strand. Auch die Gesundheit und Fitness leiden an heißen Tagen unter der zusätzlichen Belastung. Dabei ist es ganz einfach, bis zum Sommeranfang ohne Hunger und auf natürliche Weise abzunehmen: mit Inulin Aktiv-Ballaststoff von NATURA aus dem Reformhaus. Der prebiotische und leicht süßlich schmeckende Ballaststoff aus der Chicorée-Wurzel wird in Fruchtsaft, Milch, Yoghurt, Quark oder Müsli eingerührt und macht schnell und lang anhaltend satt – und das bei nur einer einzigen Kalorie pro Gramm. Aber Inulin kann noch mehr: es fördert die gesunde Verdauung, wirkt positiv auf die Darmflora und stärkt damit das Immunsystem.
Inulin Aktiv-Ballaststoff von NATURA macht schneller satt und gleicht Ballaststoffdefizite aus
Der Inulin Aktiv-Ballaststoff von NATURA gelangt unversehrt durch Magen und Darm, quillt aber im Nahrungsbrei auf und verursacht so ein frühzeitiges Sättigungsgefühl – Heißhungerattacken bleiben aus. Das Inulin dient zudem gleichzeitig als prebiotischer Nährstoff für eine gesunde Darmflora. Ein ernährungsbedingtes Ballaststoffdefizit, z.B. durch eine Diät, kann so durch den regelmäßigen Verzehr von Inulin Aktiv-Ballaststoff ausgeglichen werden.
Für die gesunde Ernährung: Kalorienarm, lecker und vielseitig verwendbar
• Inulin eignet sich ideal als Zutat bei der Zubereitung kalorienarmer Wellness-Drinks, denn es liefert pro Gramm nur 1 kcal. Empfehlenswert sind täglich 1-2 Esslöffel Inulin über den Tag verteilt.
• Fettarme Speisen werden durch die Zugabe von Inulin besonders cremig.
• Inulin eignet sich auch hervorragend zum Backen. Es erhöht den Ballaststoffanteil und sorgt für schöne, lockere Backwaren.
Rezept für Fett-Weg-Sommer-Drink: Inulin Aktiv-Ballaststoff mit Ananassaft
Dieser Drink ist ein echter Fatburner! Einfach 1 Esslöffel Inulin Aktiv-Ballaststoff von NATURA in 150 ml Ananassaft einrühren und 1-2 Gläser pro Tag trinken.
Empfehlenswert ist der Ananassaft von Voelkel aus dem Reformhaus mit Bio-Siegel und in Demeter-Qualität. Das wertvolle Enzym der Ananas unterstützt zusätzlich die Verdauung, den Stoffwechsel und die Fettverbrennung.
Keine Kommentare