Gesundheit

Seit langem ist klar, dass immer mehr Kinder motorische Defizite haben. Bestand die Kindheit früher vor allem aus Toben, Ball spielen und Klettern, so verbringen heute immer mehr Kinder ihre Zeit schon im jungen…

Wir alle haben schon einmal unser Horoskop gelesen weil wir wissen wollten, wie der Tag wird oder die Woche, ob wir uns in diesem Jahr noch verlieben oder eine Reise machen.So vielfältig die Fragen…

Dass wir von Sport in Sachen Gesundheit erheblich profitieren, dürfte jedem bekannt sein. Seit einigen Jahren weiß man zudem, dass vor allem die Fitness in jungen Jahren die weitere gesundheitliche Entwicklung stark beeinflussen kann.…

Beim Stöbern im Netz sind wir auf ein faszinierendes Video gestoßen, das vor allem für Yoga-Fans spannend sein dürfte. Aber auch für Yoga-Unerfahrene, die sich schon immer gefragt haben, ob ihre Knochen die Verbiegungen…

Es tauchen immer mehr Studien auf, die belegen, dass die myofasziale Selbstmassage einen großen Vorteil für Sportler bringen kann. Was so kompliziert klingt, ist eigentlich ganz simpel: Bei der Massagemethode rollt man bestimmte Körperareale…