10km

Die 25 km von Berlin haben schon eine bewegte Geschichte hinter sich. Denn als die französischen Besatzungskräfte den Lauf 1981 in West-Berlin erstmals organisierten, entstand damit auch der erste richtige City-Lauf Berlins, in dem…

Wer früher plant, läuft besser! Denn mit einer rechtzeitigen Saisonplanung bekommt man nicht nur die günstigste Kategorie bei den Startgebühren für die Läufe, sondern kann auch bei Flug und Hotel noch ein paar Schnäppchen…

Und weiter geht es mit der Planung für meine Laufaktivitäten für die kommende Saison. Da ich viele der Laufveranstaltungen in Berlin und Brandenburg wegen der einfachen Anreise schon häufig gelaufen bin, habe ich mich…

Der The Great 10k gehört zu den großen Saison-Highlights in Berlin, der normaler Weise das Ende der Laufsaison einleitet und bei dem man die gute Form der Herbstmarathons noch einmal in eine Bestzeit auf…