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Baldrian

    Gesundheit

    Schlafstörungen

    Fotos: flickr/ciocci

    Es gibt viele Krankheiten und medizinische Probleme, die sich im Laufe der Zeit jeder Mensch einmal anfängt. Schlafstörungen stehen auf der Liste dabei sehr weit oben. Dabei handelt es sich nicht um die Schlafstörungen, die beispielsweise vermeintlich durch den Vollmond ausgelöst werden, sondern beständige und vor allem dauerhafte Störungen des Schlafs. Wie kann man diese behandeln? Medizinische und natürliche Möglichkeiten bei Schlafstörungen Die Ursachen von Schlafstörungen sind in der heutigen Zeit noch immer nicht ganz erforscht. In vielen Fällen haben…

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  • Fotos: flickr/nordique

    Gesundheit

    Baldrian statt Schlaftabletten

    So manch einer greift bei Schlafproblemen gleich zu den typischen Schlaftabletten. Die chemische Keule hat jedoch mehrere Nachteile: So können die Tabletten zum Beispiel süchtig machen. Jeder, der seine Schlafprobleme bekämpfen möchte, sollte es…

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