Selbst Frohnaturen sind irgendwann genervt. Das Gewicht steigt, selbst Treppensteigen wird mühsam und die Trainingsfortschritte bleiben aus – all das sind Gründe, sich nach einem Personal Trainer umzusehen, der einen mit dem richtigen Trainingsprogramm und der extra Portion Motivation wieder in Form bringt. Für einen Laien ist es aber keine leichte Aufgabe, wenn er den für ihn passenden Coach für das Personal Training will. Denn der Markt ist ziemlich unübersichtlich. Immerhin gibt es in Deutschland mehr als 3.000 Personal Trainer.…
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Im Sport und Gesundheitsbereich ist der Fitnesstrainer ein angesehener Berufszweig, der zunehmend an Präsenz gewinnt. Hierbei hat ein Fitnesstrainer vielfältige Wirkungskreise und betreut Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen. Demnach erfordert die Ausbildung mehr als nur…
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Trotz starker zeitliche Einschränkungen, Reisen oder anderweitiger Verpflichtungen ist es durchaus sinnvoll, sportlich aktiv zu bleiben, um einen Ausgleich zum anstrengenden Alltag zu finden und seine Form zu halten. Nicht nur die Ernährung spielt…
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* Werbung Wer für die Themen Sport, Ernährung und Gesundheit brennt, landet früher oder später an dem Punkt, seine Leidenschaft auch beruflich zum Teil des Lebensinhalts zu machen. Dabei ist es egal, ob man…
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Arnold Schwarzenegger ist nicht nur Hollywood-Star, ehemaliger Politiker und einer der bekanntesten Bodybuilder der Welt, er beweist auch immer wieder gerne, dass er eine humorvolle Seite hat. Nun spielte er für einen Nachmittag einen…