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Hantelbank

    Sportgeräte

    Fitnessgeräte für Zuhause – Was lohnt sich?

    Fotos: Kettler

    Erst mal müssen Sie sich überlegen was Sie trainieren wollen und wie viel Sie bereit sind für die passenden Geräte auszugeben. Es muss nicht direkt ein Stepper, ein Laufband und ein Heimtrainer sein. Auch schon mit ein paar einfachen Hanteln können Sie viele Muskeln trainieren. Wenn Sie wissen was sie trainieren möchten, können Sie dann die passenden Fitnessgeräte auswählen. Wenn Sie Ihren Bauch trainieren möchten reicht ein einfacher Bauchmuskeltrainer oder einfach Hanteln völlig aus. Möchten Sie etwas für Ihre Kondition…

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