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Heat24

    Laufen

    An der Wiege der Marathonläufe. Das lief im November 2022.

    Der Jahresendspurt hat begonnen, was man in diesem Jahr durch den frühzeitigen und ziemlich spontanen Temperatursturz mehr als deutlich zu spüren bekam. Und so musste man nicht nur beim Lauftraining wieder grübeln, was eigentlich das richtige Laufoutfit bei knapp über 0 Grad ist. Leider hatte ich ja die SUP-Saison in diesem Jahr nicht so richtig genutzt, aber mit dem richtigen Equipment macht SUP im Herbst und Winter genauso viel Spaß wie im Sommer. Vielleicht sogar etwas mehr, weil man die…

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