Wenn Du fitter werden und Dich einfach rundum leistungsfähiger und besser fühlen willst, stellt sich für Dich vielleicht aktuell die Frage, ob Hyrox oder Marathon die bessere Wahl ist. Die eine Option ist ein funktionelles High-Intensity-Training, die andere ein klassischer Ausdauersport. Beide haben ihre Fans, beide versprechen längerfristig eine Top-Fitness. Doch welcher Weg bringt Dich wirklich in Bestform? Kleiner Spoiler: Es kommt darauf an. Auf Deine Ziele, Deinen Alltag und auch darauf, wie Du Dich beim Training fühlen willst. Wir…
-
Im Fitness-Sektor schien es bislang kaum möglich zu sein, das Rad gänzlich neu zu erfinden. Dennoch entwickeln sich mit CrossFit, GRID, Hyrox oder zuletzt ATHX immer wieder moderne Formate zum Trend, die zahlreiche Fans…
-
Peloton hat sich mit HYROX zusammengetan und ist ab sofort offizieller Digital Training Partner des globalen Fitness-Rennformats. Diese Partnerschaft eröffnet Peloton-Nutzern neue, abwechslungsreiche und leistungsorientierte Trainingswege. Was ist HYROX? HYROX ist ein innovatives Fitness-Rennen,…
-
Fitness Laufveranstaltungen
Hyrox – was ist das und welche Übungen gehören auf den Hyrox Trainingsplan?
Du suchst nach einem Sport, der Kraft, Laufstärke, Schnelligkeit und Ausdauer trainiert? Hyrox bietet diese Mischung und ist für Athleten aus jeder Sportart eine echte Herausforderung. In der Art eines Zirkeltrainings muss man sich…
-
Die Fitnesstrends für das Jahr 2020 stellen vor allem das Individuum mit personalisierten Angebote, sowie die Balance von Körper, Geist und Seele in den Mittelpunkt. Die neuen Entwicklungen sind auf jeden Fall dazu geeignet,…














