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Kopfschmerzen

    Gesundheit

    Schmerzen beim Laufen? Die 6 häufigsten Laufverletzungen und ihre Ursachen

    Das sind die 6 häufigsten Laufverletzungen Zählst du auch zu denjenigen, die regelmäßig ihre Laufschuhe schnüren? Dann wirst du mit hoher Wahrscheinlichkeit schon einmal mit der ein oder anderen Laufverletzung in Berührung gekommen sein. Vor allem intensive Trainingsphasen führen nicht selten zu einer Überbeanspruchung des Bewegungsapparates, die ohne ausreichende Regeneration mit Schmerzen in einer körperlichen Läsion endet. Welche Laufverletzungen dabei besonders häufig vorkommen, erfährst du hier. Iliotibiales Bandsyndrom – Das Läuferknie Eine weit verbreitete Verletzung unter Läuferinnen und Läufer ist…

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  • Gesundheit

    Stress kann zu Spannungskopfschmerzen führen

    Immer mehr Deutsche kennen das: Aufgrund von Stress verkrampfen sich die Muskeln, oft im Nacken- und Schulterbereich. Wenn man dann noch viel sitzt, führt dies nicht selten immer häufiger zu Spannungskopfschmerzen. Meist spürt man…

  • Gesundheit

    Sport gegen Migräne?

    Etliche Menschen in Deutschland leiden an Migräne. Oft wird gesagt, dass Sport hier helfen kann. Dies wurde nun durch eine Studie des Universitätsklinikums Kiel wissenschaftlich belegt, wie NetDoktor.de berichtet. Sportliche Betätigung wirkt sich demnach…

  • Fotos: flickr/stevendepolo

    Gesundheit

    Botox bald gegen Migräne?

    Wir alle kennen das Bakteriengift Botulinumtoxin, besser bekannt als Botox, als Mittel des Beauty-Docs gegen Falten. Diese Anwendung ist sicherlich mehr als umstritten, während die einen es lieben, lehnen es die anderen konsequent ab.…

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