Laufen ist ein faszinierender Sport, der uns trotz seiner eigentlichen Einfachheit unglaublich viele Facetten bietet. So hängt der Laufsport beispielsweise stark mit der Trainings- und Ernährungswissenschaft zusammen, stellt den Sportler vor physische und psychische Herausforderungen und kann gleichzeitig auch einfach nur entspannend wirken. Doch egal, warum du dich für den Laufsport interessierst, so kannst du dir ziemlich sicher sein, dass es auch ein passendes Buch für dich gibt. Schließlich wurde der Laufsport in den letzten Jahren und Jahrzehnten aus den…
