Pulsmesser

Wie viele von Euch wissen, bin ich ja insgesamt ziemlich begeistert von Peloton und vor allem mein Wintertraining hat durch Bike und Laufband eine ganz neue Dynamik bekommen. Aber eines der Peloton-Zubehörteile, die mich…

Wenn Du wirklich ernsthaft mit Deinem Peloton Bike trainieren willst, kommst Du um die korrekte Erfassung Deiner Herzfrequenz nicht herum. Denn neben der Erfassung Deiner Kraftanstrengung im Traininung über den in das Peloton Bike…

Die richtige Herzfrequenz spielt für das optimale Training eine sehr wichtige Rolle und wird im Ausdauertraining beispielsweise für die verschieden Trainingszonen verwendet und auch bei Peloton für das Power Zones Training. Bei vielen hochwertigen…

Seit einigen Tagen hat uns nun doch der Winter erwischt und wir haben morgens Temperaturen von -10 Grad, die sich durch den Wind sogar noch kälter anfühlen. Perfekte Bedingungen also, um seine Neuhjahrsvorsätze über…