Willkommen zu einem weiteren Monatsrückblick, bei dem ich mit leichtem Entsetzen bemerkt habe, daß dieser auch schon den Halbjahrespunkt markiert. Und auch, wenn ich mich in meinen letzten beiden Monaten sportlich gesehen irgendwie wie…
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Nach meinem durchgeknallten April mit dem Berliner Halbmarathon und den Marathons in Brüssel und London, stand ja die Frage im Raum, was ich nun mit meiner erstklassigen Form anfangen würde. Weiter hart trainieren und…
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Mein April begann mit entspannten Morgenläufen in Los Angeles, und es sollte wieder einer dieser Monate werden, in denen mich Viele fragen, wie ich das eigentlich mache. Ich weiß es auch nicht, kann ich…
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Ich habe wohl endlich mal wieder wirklich in den Flow gefunden, was das Zusammenspiel aus Training und Ernährung angeht. Nach der harten Kurskorrektur, mit der ich den Februar mit einer Wasserfastenkur eingeleitet habe, ist…
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Die Sommerpause dauert hier und da immer noch an und nur langsam kommen auch die Sport-Blogs wieder in die Gänge. So haben wir heute im Vergleich zu sonst ein wenig wühlen müssen um passende…
