Yoga

Beim Stichwort Yoga denken viele an religiöse Inder oder Esoteriker, die irgendwo zwischen körperlichen Verbiegungen Seelenfrieden und geistige Erleuchtung finden wollen. Yoga wird häufig unterschätzt, vor allem hinsichtlich der gesundheitlichen Vorteile. Live Science widmet…

Pünktlich zum Jahresende, wenn ambitionierte Vorsätze für das neue Jahr geschmiedet werden, liefert Nike modischen Sportmuffeln weitere Gründe, endlich mit den leidigen Leibesübungen anzufangen. Es hat sich bereits herumgesprochen, dass die hippen „Tights of…

Yoga ist für viele schon lange ein fester Bestandteil ihres Alltags bzw. ihres regelmäßigen Fitnessprogramms. Dabei setzen sich immer mehr Formen durch, die den Körper vor allem kräftigen. Dazu gehört ohne Frage auch Yin…

Auch diese Woche haben wir natürlich nicht nur hier geschrieben, sondern auch fleißig in anderen Sport-Blogs geblättert. Ein paar entsprechende Links wollen wir euch wie jeden Donnerstag natürlich nicht vorenthalten: Alle, die noch auf…

Auch am heutigen Donnerstag darf natürlich nicht unser fast schon traditioneller Blick in andere Sport-Blogs fehlen. Mit welchen Ereignissen oder Trainingsformen haben sie sich beschäftigt? Welche Pläne gibt es? Zufälliger weise direkt das perfekte…