Yoga wird schon lange nicht mehr nur von wenigen Cracks betrieben, die früher gerne mal als Hippies oder Esos verlacht wurden. Ganz im Gegenteil: Bei allen, die hip sein und mit der Zeit gehen…
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Fotos: Sports-Insider
Dass Yoga in Deutschland ein absoluter Trend ist und inzwischen mehr als in Europa angekommen ist, muss an dieser Stelle wohl nicht noch einmal extra betont werden. Die meisten, die Yoga in unserem Kulturkreis…
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Fotos: Yoga
Dass Yoga eine Art von Sport nur für Frauen ist, ist ein Vorurteil, das sich hartnäckig hält. Viele Männer belächeln immer noch die indische philosophische Lehre als Esoterik. Doch so langsam löst sich dieses…
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Fotos: Teeki
Es ist wieder einmal typisch! Da hat man sich die überflüssigen Pfunde wochenlang sprichwörtlich von den Rippen geleiert und dann das, die Kilos sind zwar weg, doch zurück bleiben unschöne Dehnungstreifen, eine einseitige Fettverteilung…
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Fotos: Chi-Ball
Wer auf der Suche nach der idealen Kombination aus Fitness und Entspannung ist, der sollte vielleicht einmal Chi Ball ausprobieren. Gerade in unserer hektischen Zeit ist es besonders wichtig Ruhe zu finden und Körper…
