Trend

Im Sommer zieht es natürlich die meisten Sportbegeisterten an die frische Luft. Jogging hat dabei Hochkonjunktur, doch es gibt natürlich auch noch Alternativen! Rudern gehört zu den Sportarten, die von immer mehr Menschen sozusagen…

Der Zumba-Trend ebbt weltweit nicht wirklich ab. Auch wenn er durch zahlreiche andere Formen Konkurrenz bekam, lieben immer noch viele die tänzerischen Fitnessübungen. Auch die entsprechenden Konsolenspiele erfreuen sich großer Beliebtheit und bekommen noch…

Und wieder einmal begeben wir uns in den sportlichen Endspurt der Woche. Das Wochenende liegt bereits im Sichtfeld! Nun gut, wir müssen gestehen, wir müssen an diesem Wochenende auch arbeiten, aber trotzdem tut das…

So einmal richtig schön im Matsch wühlen. Diesen Traum können sich Erwachsene nicht nur regelmäßig bei gewissen Extremrennen erfüllen, sondern auch gerne beim sogenannten Moorfußball. An diesem Wochenende fand in Rieste bei Osnabrück zum…

In letzter Zeit entdecken immer mehr Fitness-Fans das Ballettstudio für sich. Während das sogenannte Barre Workout eine Mischung aus Ballett, Krafttraining und Yoga darstellt, ist Pilett die etwas leichtere Variante. Wie der Name bereits…