Fitness

Zum Jahreswechsel haben gute Vorsätze Hochkonjunktur. Zu den beiden meistgenannten zehn guten Vorsätzen gehören in jedem Jahr, regelmäßig Sport zu treiben und abzunehmen, um sich und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Vor allem…

Weihnachten ist vorbei und das neue Jahr hat ganz frisch gestartet: Welchen besseren Zeitpunkt gibt es, um sich trainingstechnisch auf den kommenden Lauf-Frühling vorzubereiten? Wer nicht gern bei kalten Temperaturen läuft, kann auch indoor…

Laufen im Freien ist etwas Herrliches. Wie ich in meinem Beitrag für ein gesundes Lauftraining bei Kälte bereits geschildert habe, gibt es einige Tricks, um auch bei winterlichen Bedingungen Spaß am Joggen zu haben.…

Du interessierst Dich für Kraft- und Kampfsport und suchst nach professionellen Ratgebern? Dann solltest Du Dir einmal die professionellen Beiträge dazu in der Fitness-Szene von YouTube ansehen. Der als Flying Uwe bekannte Hamburger Uwe…

Bei IKEA scheint es ja gerade eine große Innovationsoffensive zu geben. Nachdem zuerst in der Kooperation mit Sonos die smarten Symfonisk-Speaker auf den Markt gekommen sind, knöpfen sich die Schweden nun zusammen mit adidas…