Fitness

Yeah! Wir sehen uns auf der ISPO! Ich habe heute meinen Trip nach München geplant und vielleicht sehen wir uns ja am Freitag oder Samstag (6-7. Februar) auf der weltgrößten Sportmesse. Endlich bin ich…

Morgen erreichen wir mit Tag 15 schon die Monatsmitte – Ich hoffe Ihr seid alle noch straff im Programm und nehmt Eure Neujahrsvorsätze ernst? Oder gab es sogar schon Rückfälle? Wir machen jedenfalls weiter…

Sunday is runday! Aber leider ist mir was dazwischengekommen und so kann ich nicht als gutes Vorbild dienen. Aber für die gute Laune sorgt wieder unsere Kickstart 2015 Aktion, bei der wir täglich mit…

Wir haben Tag 10 von unserer Kickstart 2015 Aktion erreicht, bei der wir täglich mit neuen Gewinnspielen zum Dranbleiben motivieren. Ich hoffe bei Euch stellen sich auch schon die ersten Erfolge Eurer Neujahrvorsätze ein?…

Langsam gehen mir die schnellen Frühstücksideen für meine 30 Tage Paleo-Challenge aus, aber vielleicht hilft morgen ein einfacher Bulletproof Coffee zum Start in den Tag. Für Euch gibt es auch an Tag 8 des…