Es ist endlich soweit und adidas bringt mit dem AlphaEdge 4D den ersten Laufschuh auf den Markt, dessen Zwischensohle komplett aus dem 3D-Drucker kommt. Im Vergleich zu allen bisherigen Sohlentechnologien sind damit völlig neue…
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Vielleicht habt Ihr ja im Juni meinen Testbericht über den Nike Air Zoom Pegasus 35 gelesen, wo ich mich wunderte, warum es für diesen tollen Schuh kaum Aktivitäten von Nike zum Launch gab. Nun…
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Laufen Laufveranstaltungen
The Great 10k Berlin: Erfahrungen, Strecke und Ergebnisse vom Lauf durch den Zoologischen Garten
Der The Great 10k gehört zu den großen Saison-Highlights in Berlin, der normaler Weise das Ende der Laufsaison einleitet und bei dem man die gute Form der Herbstmarathons noch einmal in eine Bestzeit auf…
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Es ist schon irgendwie eigenartig. Da schreibe ich seit fast 10 Jahren über das Laufen in Berlin, laufe sieben mal in Folge den Berlin-Marathon und trotzdem habe ich dem Berlin-Marathon noch nie einen eigenen…
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Abnehmen Laufen
Marathon Idealgewicht: Gewicht & BMI für maximale Geschwindigkeit beim Laufen und Joggen
Das optimale Marathongewicht für Läufer und LäuferinnenWer weniger wiegt, muss beim Laufen weniger Körpergewicht tragen. Gleichzeitig müssen bei der maximalen Lungenleistung weniger Körperzellen mit Sauerstoff versorgt werden. Also ist man schneller. Das gilt besonders…