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Gehirn

    Sport macht auch das Gehirn fit

    Wer regelmäßig und in einem gesunden Maß Sport treibt, der tut bekanntermaßen seinem Körper viel Gutes: Nicht nur, dass Gewicht abgebaut und das Risiko für diverse Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen minimiert wird, Forscher haben nun herausgefunden, dass Sport sich auch positiv auf das Gehirn auswirkt. In einer Studie der Universität Granada wurden die Leistungen von untrainierten Männern im Alter von 17 bis 23 Jahren mit denen von sportlich Aktiven zwischen 18 und 29 Jahren gegenübergestellt. In verschiedenen Tests waren die Ergebnisse…

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  • Fotos: flickr/nymphofox

    Abnehmen Ernährung

    Das Gehirn steuert unser Essverhalten

    Forscher in Wien und Lissabon haben nun bewiesen, dass unser Gehirn ganz genau das Essverhalten reguliert und ganz genau darüber Bescheid weiß, welche Nährstoffe dem Körper momentan fehlen. Die Versuche wurden an Fliegen gemacht,…

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