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Laufen

  • Fotos: CEP

    Sportbekleidung

    CEP geht neue Wege und entwickelt WingTech Shirt

    Die Sportmarke CEP hat sich bisher vor allem als Spezialist für Kompressionsstrümpfe, Tights und Socken für Runner einen Namen gemacht. Jetzt beschreitet das Unternehmen neue Wege und kündigt das CEP WingTech Shirt mit Sensomotorik zum…

  • Fotos: flickr/seemazen

    Laufen Sport

    Walken genauso gut fürs Herz wie Joggen

    Studien zu den angeblich effektivsten Sportarten gibt es viele und natürlich hat jede Form der Bewegung seine Vorzüge. Betrachtet man jedoch nur die Herzgesundheit, so gibt es keinen großen Unterschied dazwischen, ob man nun…

  • Gesundheit Laufen

    Mäßiges Joggen verlängert Lebenszeit

    Das regelmäßige Training gut für unsere Gesundheit ist, dürfte inzwischen bekannt sein. So beeinflusst Joggen unter anderem den Fettstoffwechsel positiv, stärkt das Herz-Kreislaufsystem, fördert das Immunsystem und hilft zudem Stress abzubauen und die Psyche…

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