Eine gewisse Vorahnung hatte ich ja schon, daß der Juni ziemlich herausfordernd werden würde, aber ein paar Komponenten hatte ich dann doch nicht bedacht. Aber erst einmal startete der Monat noch ganz klassisch mit…
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Mein Start in den Mai stellte gleichzeitig den letzten Ausläufer einer üppigen Frühlingsballerei dar: Tokyo-Marathon, Mall of Berlin Run, Berliner Halbmarathon, Spreewald-Marathon, Firmenlauf Berlin, Lauf für Gefangene, rbb-Lauf und nun gab es Anfang Mai…
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Ist es möglich, daß der April der längste Monat des Jahres ist? Es kommt mir auf jeden Fall so vor, als läge der Toyko Marathon schon Ewigkeiten zurück. Wahrscheinlich bin ich immer noch dabei,…
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Mein März war sicherlich einer der aufregendsten Monate seit Langem und auch der erste Monat, wo sich entgültig „alles wie früher“ angefühlt hat. Damals, vor der Pandemie, wo man ganz selbstverständlich und unbekümmert durch…
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Das es wohl eine der krassesten Transformationen meiner Sportlaufbahn werden würde, hatte sich ja schon im Januar abgezeichnet. Mit einer Fastenkur, Ernährungsumstellung und dem Widereinstieg in ein konsistentes Marathontraining konnte ich mich innerhalb eines…














