Der Jahresendspurt hat begonnen, was man in diesem Jahr durch den frühzeitigen und ziemlich spontanen Temperatursturz mehr als deutlich zu spüren bekam. Und so musste man nicht nur beim Lauftraining wieder grübeln, was eigentlich das richtige Laufoutfit bei knapp über 0 Grad ist. Leider hatte ich ja die SUP-Saison in diesem Jahr nicht so richtig genutzt, aber mit dem richtigen Equipment macht SUP im Herbst und Winter genauso viel Spaß wie im Sommer. Vielleicht sogar etwas mehr, weil man die…
Mit dem Anlauf vom Berlin-Marathon ging es ja gleich gut gelaunt in den Oktober zu einer kleinen Reise nach London. Denn endlich hatte das neue Peloton Studio in London wieder für Gäste geöffnet und…
Ach wie befreiend es doch ist, wenn es einfach wieder flutscht! Schon im August hatte ich glücklich bemerkt, daß ich endlich wieder richtig Lust auf Laufen hatte und so setzte sich der September auch…
Es war wahrscheinlich das größte Läufertief, daß ich bisher im Sommer erlebt habe, aber es ist vorbei! Nachdem im Mai beim Wings for Life World Run noch einen guten Start in den Monat hingelegt…
Stell Dir vor es ist Sommer und Du läufst nicht! So kann man wahrscheinlich große Teile meines Juli in diesem Jahr zusammenfassen. Aber im Gegensatz zum Juni, habe ich inzwischen meinen Frieden damit gemacht,…
