Fotos: URBAN SPORTS CLUB
* Werbung Der schlimmste Feind des Fortschritts ist die Routine! Fehlende Abwechslung und immer gleiche Trainingsreize sorgen für ein Leistungsplateau aus dem man nur schwer weiter vorankommt. Und leider ist genau das heute noch…
Fotos: Tanz Dich Fit! 2
Auf geht es in Tag 4 von Kickstart 2016 und damit der gefährlichen Phase der Routine. Die Brückentage sind vorbei und der Süßigkeitenteller im Büro wartet und die bequeme Variante, den Sport nur einmal…
Fotos: Sports Insider
Wahrscheinlich habt Ihr alle schon einmal vom 10-Wochen-Abnehmprogramm “10 Weeks BodyChange” von Detlef D! Soost gehört, denn das Team gibt ja auch ordentlich Gas mit Werbung im TV, bei Facebook und ich habe Euch…
Fotos: Edel
Heute ist es hart! Ein kalter, grauer Sonntag mit Nieselregen und der Körper möchte gern mit Naschwerk, Kuchen oder sonstigen verbotenen Leckereien belohnt werden bzw. verlangt nach diesen Stimmungsaufhellern. Doch da heisst es stark…
Fotos: Edel
Bei der heutigen Verlosung bei unserer Kickstart 2015 Aktion gibt es wieder einmal eine Workout-DVD zu gewinnen. Kickstart 2015: Addicted to Sweat Workout von Madonna & Nicole Winhoffer Madonnas Personal Trainerin Nicole Winhoffer präsentiert…
